6 Cara Menyikapi Perubahan

6 Cara menyikapi perubahan ini untuk membiasakan diri agar kita  bijak menghadapi krisis. Bagaimanapun pepatah lama belum berubah, “Di kolong langit tak ada yang abadi. Semua akan berubah kecuali  perubahan itu sendiri.

Suka atau tidak kita terpaksa menerima realita ini. Perubahan adalah hukum semesta. Karena kita bagian dari semesta maka kita tunduk di dalamnya.

6 cara menyikapi perubahan adalah latihan terus menerus. Kita tidak cukup mencobanya sekali lalu berhenti. Sebab ada maksud Illahiah dari perubahan yang terus menerus itu. Salah satu dan yang amat penting adalah kesempatan kita membuat pilihan. Berbagai situasi berubah dalam perjalanan dan kita memilih sikap untuk menghadapinya.

Jadi kita membuat pilihan dalam perubahan. Jadi tampak sekarang bahwa perubahan disediakan Illahi sebagai alat berkembang. Tuhan tidak menciptakan perubahan untuk mengerdilkan atau menghentikan pertumbuhan kita.

Karena perubahan adalah hidup itu sendiri dan hidup harus bertumbuh, maka kita perlu mengembangkan kiat dalam menghadapinya. Saya menyadari 6 cara menyikapi perubahan ini memang tidak mudah. Lebih gampang menuliskannya. Tapi dengan tidak memilih pun kita sudah memilih, bukan?

6 Cara Menyikapi Perubahan yang Perlu Dilakukan

• 1. Kita harus menerima apapun situasi atau krisis yang sedang melanda. Jangan menolak dengan berupura-pura tak terjadi. Tak perlu melawan perubahan. Yang paling penting di kondisi ini adalah mengetahui cara mengendalikan stress.

• 2. Kita harus punya keyakinan kuat bahwa segala sesuatu ada waktunya. Semua krisis, musibah, atau sesuatu yang baru terjadi di kehidupan bukanlah peristiwa menetap. Persoalan juga berubah dan mereka akan berlalu.

• 3. Fokus pada kekuatan dan peluang ke arah lebih baik dan bukan pada kelemahan atau musibahnya. Disini perlu menumbuhkan sikap positif terus menerus. Karena sikap ini  akan menuntun kita dalam mengatasi berbagai ketakutan. Dia akan membantu kita bergerak keluar dari zona depresif menuju arah yang kita inginkan.

• 4. Kita punya masalah. Dan tiap orang juga punya masalah. Kita harus punya kemauan belajar dari pengalaman mereka. Di luar sana juga banyak orang mengalami krisis atau musibah serupa.

• 5. Mencoba mengembangkan rasa syukur atas musibah yang kita alami tentu tidak mudah. Tapi apa boleh buat harus tetap diusahakan. Sebab perasaan bersyukur membantu dalam mengalihkan fokus dari musibah ke hal-hal lebih positif dan peluang-peluang yang tersedia.

• 6. Mengembangkan sikap aktif. Jangan berdiam diri. Ambil bagian untuk mengatasi krisis, dan mengendalikan perubahan yang terjadi.

Perubahan lahan subur dari harapan

Begitu kira-kira teman. Semoga bisa mengambil manfaat darinya.

Salam,